hotline: 0398693638
Lộ trình giúp bạn chinh phục 21km
Giáo án Chạy 21km trong 16 tuần cho người mới
Bạn có thể chinh phục 21km ngay cả khi bạn chưa từng chạy bộ, bạn sẽ nhận được:
Lộ trình luyện tập rõ ràng để chinh phục Half marathon
Cách tiếp cận chạy bộ dễ dàng hơn bạn tưởng
Cải thiện thể chất, sức bền và tinh thần thông qua chạy bộ
Cách chạy bộ đúng cách, tiến bộ và phòng tránh chấn thương
Tài liệu bỏ túi, truy cập bất kỳ khi nào
Tôi sẽ gửi cho bạn qua email
Hãy để lại thông tin của bạn bên dưới
Copyrights 2024 | Happyrun™